مع اقتراب موسم العدوى الشتوية.. أضرار الإفراط فى معقم اليد وطرق استخدامه

خلال موسم الشتاء تزداد احتمالية الإصابة بالعدوى، تحديدا الفيروسات التنفسية، الأمر الذى يستلزم الحفاظ على نظافة اليدين تحديدا، بغسلها بشكل مستمر، أو استخدام معقم اليدين في حالة عدم إمكانية غسلها، إلا أن الإفراط في استخدام معقم اليدين قد يسبب بعد الاضرار للجلد، وفقا لموقع "Very well health".

أضرار الافراط في استخدام معقم اليدين

تهيج الجلد

قد يؤدي الاستخدام المتكرر لمعقمات اليدين الكحولية إلى إلحاق الضرر ببشرتك، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:

التقشر والجفاف
الاحمرار
الوخز
الأكزيما
التهابات الجلد
تهيج الجلد
ردود الفعل التحسسية
فرط الحساسية
حساسية الشمس

قد يتأثر جهازك المناعي

تُشكل بشرتك حاجزًا حيويًا لجهازك المناعي، إذ تمنع دخول الجراثيم والمواد المسببة للحساسية، وقد يؤدي تلف الجلد إلى إضعاف مناعتك.

تذكر أيضًا أن معقم اليدين يقضي على البكتيريا النافعة والضارة على حد سواء، وتساعد البكتيريا الطبيعية على تعزيز جهاز المناعة، وإذا انخفضت نسبة البكتيريا الطبيعية النافعة، فقد تصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

تهيج العينين

يُسبب دخول معقم اليدين في العينين ضرراً بالغاً، خاصةً إذا كانت الكمية كبيرة، وتشمل الآثار الجانبية ما يلي:

التهيج
عدم ارتياح
جفاف العين
الحروق الكيميائية
تورم القرنية

تأثر الرئتين

قد يؤدي استنشاق معقم اليدين الكحولي، خاصةً في الأماكن سيئة التهوية، إلى الآثار الجانبية التالية:

صداع
دوخة
غثيان

كما أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات والخلايا البشرية، أن استنشاق المكون النشط في معقمات اليدين الخالية من الكحول، قد يتراكم في الرئتين ويسبب الآثار الجانبية التالية:

السعال
أزيز
ضيق في الصدر

التعرض لكميات أكبر من المكونات غير المرغوب فيها

تحتوي بعض منتجات تعقيم اليدين على مكونات ثبت أنها ضارة، خاصة عند تناولها بجرعات عالية. وتشمل هذه المكونات ما يلي:

البنزين: يمكن أن يسبب هذا المركب اضطرابات الدم والسرطانات، بما في ذلك سرطان الدم (اللوكيميا).

الميثانول: تُعدّ المنتجات الملوثة بالميثانول (المعروف أيضاً باسم كحول الخشب) شديدة الخطورة عند وضعها على الجلد أو تناولها. يمكن أن يُسبب الميثانول العمى، والنوبات، وتلف الأعصاب، والوفاة.

التريكلوسان: قد يُلحق هذا المطهر الضرر بالجهاز التناسلي والكلى والكبد والغدة الدرقية وغيرها.

نصائح عند استخدام معقم اليدين

التخزين: يُحفظ معقم اليدين بعيدًا عن متناول الأطفال، كما تُحفظ المعقمات الكحولية بعيدًا عن اللهب والحرارة الشديدة .

طريقة الاستخدام: افرك اليدين والأصابع بضختين من معقم اليدين حتى تجف، لمدة تتراوح بين 25 و30 ثانية، وتجنب ملامسة العينين والفم.

للوقاية من الآثار الجانبية: لتقليل الآثار الجانبية، تجنب استخدام معقم اليدين الكحولي على الجلد المتهيج أو المتشقق، وبلل يديك بعد استخدام معقم اليدين، وفى حال دخول معقم اليدين في عينيك عن طريق الخطأ، اشطفهما بالماء فورًا.

الإشراف على استخدام الأطفال: الأطفال هم الأكثر عرضةً للآثار الجانبية نتيجة الإفراط في استخدام معقم اليدين أو استخدامه بشكل غير صحيح، و يجب الإشراف عن كثب على الأطفال دون سن السادسة لضمان الاستخدام الصحيح ومنع الابتلاع العرضي.