تاريخ النشر: 2020-05-07 | 18:39
تاريخ النشر: 2020-05-07 | 18:39
يكثر في شهر رمضان تناول العصائر الطبيعية التي تعمل على ترطيب الجسم ومحاربة الجفاف والعطش، 5 عصائر طبيعية مهمة في رمضان تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي، حسب ما ذكره موقع homekitchenary فهي:-
1ـ عصير التفاح مع البرتقال والجزر، وصفة طبيعية تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعي .
2ـ عصير البرتقال والجريب فروت يحتوى على نسبة عالية من فيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة.
3ـ عصير الطماطم والكرفس يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الهامة للجسم.
4ـ عصير البطيخ يحتوى على فيتامين أ وج والمغنسيوم وبعض الفيتامينات الأخرى.
5ـ عصير البنجر والجزر مع الزنجبيل والكركم تعزز صحة الجهاز المناعي وعلاج البرد والأنفلونزا.
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026
