3 من مطبخ لتغذية وترطيب وتطويل شعرك

كل امرأة، مهما كان عمرها تحاول أن تحافظ على شعرها ناعما رطبا لامعا، ومعظم النساء يفضلن الشعر الطويل، على أن يكون ناعما وصحيا، ولتحقيق ذلك لا بد من العناية المستمرة والمنتظمة بالشعر، خاصة مع تعرضه لعوامل عديدة تضعفه، كالصبغات والكريمات والشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية تضره.

ويؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، أن العناية المثلى بالشعر تكون من خلال الاستعانة بالمواد الطبيعية، فهي لا تضر الشعر، حتى مع الاستخدام المستمر وعلى المدى البعيد،

ويستعرض في السطور التالية أهم المواد الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها، في ترطيب الشعر وتغذيته، ليطول وهو صحي وناعم.

البيض: يعمل البيض على ترطيب وتغذية فروة الرأس، وهو الأفضل لصاحبات الشعر الدهني.ولصاحبات الشعر الدهني فقط يمكنك استخدم بياض البيض، أما بالنسبة للشعر الجاف، يمكنك استخدام صفار البيض، والشعر العادي يتم استخدام البيض الكامل.يتم توزيع الجزء المناسب من البيض على شعرك وفقًا لنوعه، ويترك لمدة 20 دقيقة، قبل الشطف جيدًا بالماء البارد.

يغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو، للتخلص من آثار البيض، ويتم تكرار هذه الوصفة، مرة واحدة في الشهر لترطيب وتغذية شعرك.

الزبادي: يعد واحدًا من المرطبات الطبيعية الأكثر فعالية لشعرك، ويمكن استخدامه لجميع أنواع الشعر.

فقط احضري نصف كوب من الزبادي، ويتم توزيعه على الشعر الرطب، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.تكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوعين للحصول على شعر لامع صحي.

عصير الليمون: يتم خلط عصير الليمون مع زيت الزيتون والماء بمعدل 1: 1: 1.توزع كمية مناسبة من الخليط على الشعر الرطب، ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر جيدًا بالشامبو والماء. تكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوعين.