مبكرا وبدلا من تيه الرسمية الفلسطينية في مسار "الثرثرات الكلامية"، عليها أن تزيل الغبار عن عقلها وتذهب لحراك عملي لمواجهة "وعد بلفور 2 " المعروف بـ "وعد ترامب".

3 خطوات للعناية بالبشرة عند الاستيقاظ من النوم

3 خطوات للعناية بالبشرة عند الاستيقاظ من النوم

تاريخ النشر: 2020-01-02 | 13:13

تحرص المرأة على الظهور بشكل لائق أمام الجميع، وتعتنى بصحة بشرتها من خلال استخدام مستحضرات التجميل المختلفة أو اتباع بعض النصائح التي يتداولها البعض، وقد تسبب نتائج سلبية تحتاج لعلاج لفترة طويلة، لذا نتعرف في هذا التقرير على خطوات العناية بالبشرة عند الاستيقاظ من النوم للحصول على بشرة نقية ونضرة، وفقاً لموقع "familycircle".

الخطوة الأولى: استخدام منظف مناسب

ينصح باستخدام منظف للبشرة من الخطوات الضرورية، لكن ليس من الضروري أن يكون منظف باهظ الثمن، ويفضل فقط أن يكون مناسب لنوع البشرة، مع استخدام منشفة ناعمة لتجفيف البشرة، أو استخدام تقشير من مكونات طبيعية، ويمكن الاكتفاء بقطعة قطن مغطاة بالمياه لتنظيف البشرة عند الاستيقاظ من النوم.

الخطوة الثانية: ترطيب البشرة

يفضل بعد تنظيف البشرة بمنظف أو مقشر طبيعي أو حتى الاكتفاء بقطعة قطن، استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة ويحتوى على مواد طبيعية مثل العسل ووضعه على الوجه، فهو يساعد في العناية بالبشرة وترطيبها خاصة في فصل الشتاء، لذلك تعتبر الخطوة الثانية من الخطوات الهامة للعناية بالبشرة بشكل يومي، سواء كانت بشرة دهنية أو جافة أو مختلطة.

الخطوة الثالثة: كريم واقي من الشمس

يجب بعد ترطيب البشرة، باستخدام مرطب مناسب لنوعها، يجب اختيار كريم واقي من الشمس ومناسب أيضاً لنوع البشرة، وذلك لحمايتها من أشعة الشمس الضارة، التي تتسبب في أضرار كثيرة للبشرة منها اسمرار الوجه، ولذلك ينصح باستخدام كريم واقي من الشمس الذى يساعد على منع ظهور التجاعيد المبكرة، وبالتالي يساعد بالحفاظ على حيوية وشباب البشرة.

×
أخبار
نتنياهو وسموتريتش يعتزمان نشر نحو ألفَي مراقب في صناديق الاقتراع بالبلدات العربية هجوم حوثي على مقر أرامكو بالظهران يدمر مكاتب الرئيس التنفيذي وكبار المسؤولين مجلس سلام ترامب لديمومة الموت في غزة! قوات الاحتلال تواصل حربها العدوانية على الضفة والقدس: اقتحامات واعتقالات ومواجهات تحقيق جديد في الكونغرس حول تضارب مصالح كوشنر واستثماراته الإسرائيلية والخليجية سي إن إن: أمريكا تضع خططاً لاستخدام "أم القنابل" ضد إيران وثائق كتبها مساعدو نتنياهو تكشف مسؤوليته عن إخفاق 7 أكتوبر وتناقض روايته حول حماس الغارديان: إسرائيل تعرقل إنشاء قاعدة لمجلس السلام في غزة ترامب: كان ينبغي الإبقاء على قادة إيران السابقين لأنني لا أعرف مع من نتفاوض صفقة الديزل الروسي تثير الجدل.. ترامب يحمل زيلينسكي مسؤولية حرب الطاقة ويدعم موسكو تقرير: سياسات إيران ومحورها أضرت بالفلسطينيين وخدمت اليمين الإسرائيلي آيزنكوت يؤكد القدرة على هزيمة نتنياهو.. وينفي ادعاءاته بشأن عملية «البيجر» الأمم المتحدة ترصد غارات وقصفاً مكثفاً بجميع محافظات غزة وتطالب إسرائيل بوقف التضييق بالضفة باحث إسرائيلي: نتنياهو يصوغ «حقيقة بديلة» لهروب قيادته من مسؤولية إخفاق 7 أكتوبر السيسي يرد على سموتريتش برسالة إلى تل أبيب..ويؤكد موقف مصر مع فلسطين زيلنسكي: أشعر بالخيانة من قبل ترامب وهو لا يقف في الجانب الصحيح من التاريخ النقابة: جيش الاحتلال يشن حربا واسعة ضد الصحفيين الفلسطينيين لحجب جرائمها استطلاع عبري: قفزة في القوائم العربية وتقارب كبير بين المعارضة الصهيونية والتحالف الحاكم عشرات آلاف يتظاهرون في كولومبيا ضدّ الرئيس الجديد احتجاجا على سياستة الاجتماعية بيلاي: عقوبات ترامب على الجنائية الدولية غير قانونية..ربما رد فعل على خسارته نوبل أوباما: حكومة نتنياهو فقدت المبادئ الأخلاقية بتجاهلها حقوق الشعب الفلسطيني مصر تذكر ترامب بالتزامات خطة غزة بعد مرور عام على توقيع شرم الشيخ «أفريقيا كجبهة جديدة لحروب الشرق الأوسط»: ممر البحر الأحمر وأنماط الفوضى الجيوسياسية العالمية تقرير: كيف أعادت سلسلة الحسابات الخاطئة إشعال حرب السعودية في اليمن؟ الصراعات الإقليمية وتعطل الممرات البحرية يجبران الاقتصاد العالمي على الاعتراف بـ «سطوة الجغرافيا» زامير يصادق على خطط عسكرية في الضفة: "جاهزون لعمليات هجومية واسعة" كاتس يهدد باحتلال مناطق لبنانية إضافية إذا انضم حزب الله إلى إيران في مهاجمة إسرائيل "تدمير للمرساة الاستراتيجية".. رئيس البنك الدولي الأسبق يهاجم ضغوط ترامب على جيران أمريكا بعد عام على إعلان "مجلس السلام".. غزة غارقة في بؤس متفاقم وتفكك اجتماعي حاد رئيس «الشاباك» السابق يرفع دعوى تشهير ضد نتنياهو ويطالبه بتعويض 3 ملايين شيكل

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط