مجلس السلام تحول إلى مجلس لديمومة احتلال قطاع غزة..بدلا من العمل نحو تعافي قطاع غزة المبكر

نصائح هتساعدك لاختيار حذاء الكعب العالى

نصائح هتساعدك لاختيار حذاء الكعب العالى

تاريخ النشر: 2019-10-28 | 11:54

تفضل الكثير من النساء شراء حذاء ذو كعب عال، وذلك لأسباب مختلفة منها قصر قامتها أو تفضيلها لهذا النوع من الأحذية، وغيرها من الأسباب، ولكن قد تفاجأ بعد الشراء بالشعور بألم عند ارتداء الحذاء، أو أن مقاسه غير مناسب لها، ولتجنب ذلك يجب اتباع بعض النصائح عند شراء حذاء الكعب العالى، والذى نتعرف عليه فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "scoopwhoop".

اختيار الحجم المناسب

يجب اختيار الحجم المناسب للقدم، حيث قد يؤدي الكعب الرخو إلى انزلاق القدم لأعلى ولأسفل بإستمرار مما يؤدى إلى صعوبة التوازن.

تجنب اختيار الحذاء الضيق

يجب أن يكون الحذاء مناسبا لمقاس القدم، خاصة الأصابع لتجنب الشعور بالألم والتشنجات والتهاب المفاصل، وغيرها من المشاكل.

تجربة الحذاء

يفضل تجربة الحذاء فور شرائه، من خلال ارتدائه والتسوق به، للتأكد من أن الحذاء مناسب ولا يتسبب فى الشعور بألم.

اختيار الجلد

إذا كنتِ تريدين أن الشعور براحة قدميك على المدى الطويل، يفضل شراء كعب عالٍ مصنوع من جلد الغزال أو الجلد أو مزيج من الاثنين، وهذه المواد تجعلك تشعرين بالراحة.

تحقق من وضع الكعب

عند اختيار الكعب العالي يجب التحقق من مكان وضع الكعب، مع التذكر بأنه كلما كان الكعب أكثر سماكة، كلما كان مناسب ويحقق توازن أثناء المشى ويقلل من خطر التعرض لالتواء الكاحلين.

النظر في ارتفاع الكعب

يفضل شراء حذاء ذو الكعب العالي الذي يتراوح ارتفاعه بين 3 سم و9 سم لأنه يعتبر الأكثر راحة أثناء المشي، حيث يتسبب الكعب الأكثر ارتفاعاً فى وضع المزيد من الضغط على أسفل الظهر والركبتين والكاحلين، لذلك تجنب شراء الكعب الذي يزيد ارتفاعه عن 10 سم.

×
أخبار
بعد قضية المسبحة.."استقالة" وزير الأوقاف الفلسطيني نتنياهو وسموتريتش يعتزمان نشر نحو ألفَي مراقب في صناديق الاقتراع بالبلدات العربية هجوم حوثي على مقر أرامكو بالظهران يدمر مكاتب الرئيس التنفيذي وكبار المسؤولين مجلس سلام ترامب لديمومة الموت في غزة! قوات الاحتلال تواصل حربها العدوانية على الضفة والقدس: اقتحامات واعتقالات ومواجهات تحقيق جديد في الكونغرس حول تضارب مصالح كوشنر واستثماراته الإسرائيلية والخليجية سي إن إن: أمريكا تضع خططاً لاستخدام "أم القنابل" ضد إيران وثائق كتبها مساعدو نتنياهو تكشف مسؤوليته عن إخفاق 7 أكتوبر وتناقض روايته حول حماس الغارديان: إسرائيل تعرقل إنشاء قاعدة لمجلس السلام في غزة ترامب: كان ينبغي الإبقاء على قادة إيران السابقين لأنني لا أعرف مع من نتفاوض صفقة الديزل الروسي تثير الجدل.. ترامب يحمل زيلينسكي مسؤولية حرب الطاقة ويدعم موسكو تقرير: سياسات إيران ومحورها أضرت بالفلسطينيين وخدمت اليمين الإسرائيلي آيزنكوت يؤكد القدرة على هزيمة نتنياهو.. وينفي ادعاءاته بشأن عملية «البيجر» الأمم المتحدة ترصد غارات وقصفاً مكثفاً بجميع محافظات غزة وتطالب إسرائيل بوقف التضييق بالضفة باحث إسرائيلي: نتنياهو يصوغ «حقيقة بديلة» لهروب قيادته من مسؤولية إخفاق 7 أكتوبر السيسي يرد على سموتريتش برسالة إلى تل أبيب..ويؤكد موقف مصر مع فلسطين زيلنسكي: أشعر بالخيانة من قبل ترامب وهو لا يقف في الجانب الصحيح من التاريخ النقابة: جيش الاحتلال يشن حربا واسعة ضد الصحفيين الفلسطينيين لحجب جرائمها استطلاع عبري: قفزة في القوائم العربية وتقارب كبير بين المعارضة الصهيونية والتحالف الحاكم عشرات آلاف يتظاهرون في كولومبيا ضدّ الرئيس الجديد احتجاجا على سياستة الاجتماعية بيلاي: عقوبات ترامب على الجنائية الدولية غير قانونية..ربما رد فعل على خسارته نوبل أوباما: حكومة نتنياهو فقدت المبادئ الأخلاقية بتجاهلها حقوق الشعب الفلسطيني مصر تذكر ترامب بالتزامات خطة غزة بعد مرور عام على توقيع شرم الشيخ «أفريقيا كجبهة جديدة لحروب الشرق الأوسط»: ممر البحر الأحمر وأنماط الفوضى الجيوسياسية العالمية تقرير: كيف أعادت سلسلة الحسابات الخاطئة إشعال حرب السعودية في اليمن؟ الصراعات الإقليمية وتعطل الممرات البحرية يجبران الاقتصاد العالمي على الاعتراف بـ «سطوة الجغرافيا» زامير يصادق على خطط عسكرية في الضفة: "جاهزون لعمليات هجومية واسعة" كاتس يهدد باحتلال مناطق لبنانية إضافية إذا انضم حزب الله إلى إيران في مهاجمة إسرائيل "تدمير للمرساة الاستراتيجية".. رئيس البنك الدولي الأسبق يهاجم ضغوط ترامب على جيران أمريكا بعد عام على إعلان "مجلس السلام".. غزة غارقة في بؤس متفاقم وتفكك اجتماعي حاد

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط