مبكرا وبدلا من تيه الرسمية الفلسطينية في مسار "الثرثرات الكلامية"، عليها أن تزيل الغبار عن عقلها وتذهب لحراك عملي لمواجهة "وعد بلفور 2 " المعروف بـ "وعد ترامب".

للسيدات.. تعرفي على اتيكيت المشية الصحيحة

للسيدات.. تعرفي على اتيكيت المشية الصحيحة

تاريخ النشر: 2021-06-05 | 16:46

لا تعرف الكثير من الفتيات و السيدات ما هو اتيكيت المشية الصحيحة للمرأة، فهناك بعض القواعد التي يمكنك تطبيقها و تساعدك على المشي بطريقة راقية و صحية تزيد من جاذبيتك.

قدمت خبيرة الاتيكيت والمظهر ايمان عفيفي، بعض النصائح فيما يلي لـ إتيكيت المشية الصحيحة للمرأة، و ذلك عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.

إتيكيت المشية الصحيحة

- يجب ألا تقلدي غيرك في طريقة المشي.

- جعل الظهر مشدودا و الرأس غير متدل أو مرتفع بصورة مبالغ فيها.

- خطوات واسعة، بعيدا عن الإبطاء أو السرعة .

- أثناء صعود السلالم يمكن الانحناء قليلا، و ليس ثني الجذع مع رفع القدم إلي أعلى من مستوى الدرجة فإنزالها بهدوء و يفضل لمس درابزين السلالم بلطف شديد.

- في حال سقوط المفاتيح أو أي من متعلقاتك الخاصة لا تحني ظهرك لتلتقطيها بل عليك ثني ركبتيك لالتقاط ما وقع منك بكل لطف.

- أثناء المشي لا يفضل أن تطيلي النظر إلي أحد و بالمقابل تقضي قواعد الإتيكيت بالنظر إلي الأمام بدون الالتفاف إلي أحد.

- يجب الحذر من إعلاء الصوت، أثناء السير بصحبة صديقاتك أو عند التحدث في الهاتف و البعد عن مناداة أحد بصوت مرتفع إلا عند الضرورة القصوى.

- لا تجعلي كتفيك يبرزان إلي الأمام أثناء المشي بل يجب أن يكونا في نفس مستوى ظهرك.

- لا تضعي مقدمة قدميك على الأرض قبل كعبك، و تجنبي تحريك ركبتيك بشكل دائري أثناء المشي.

×
أخبار
قوات الاحتلال تواصل حربها العدوانية على الضفة والقدس: اقتحامات واعتقالات ومواجهات تحقيق جديد في الكونغرس حول تضارب مصالح كوشنر واستثماراته الإسرائيلية والخليجية سي إن إن: أمريكا تضع خططاً لاستخدام "أم القنابل" ضد إيران وثائق كتبها مساعدو نتنياهو تكشف مسؤوليته عن إخفاق 7 أكتوبر وتناقض روايته حول حماس الغارديان: إسرائيل تعرقل إنشاء قاعدة لمجلس السلام في غزة ترامب: كان ينبغي الإبقاء على قادة إيران السابقين لأنني لا أعرف مع من نتفاوض صفقة الديزل الروسي تثير الجدل.. ترامب يحمل زيلينسكي مسؤولية حرب الطاقة ويدعم موسكو تقرير: سياسات إيران ومحورها أضرت بالفلسطينيين وخدمت اليمين الإسرائيلي آيزنكوت يؤكد القدرة على هزيمة نتنياهو.. وينفي ادعاءاته بشأن عملية «البيجر» الأمم المتحدة ترصد غارات وقصفاً مكثفاً بجميع محافظات غزة وتطالب إسرائيل بوقف التضييق بالضفة باحث إسرائيلي: نتنياهو يصوغ «حقيقة بديلة» لهروب قيادته من مسؤولية إخفاق 7 أكتوبر السيسي يرد على سموتريتش برسالة إلى تل أبيب..ويؤكد موقف مصر مع فلسطين زيلنسكي: أشعر بالخيانة من قبل ترامب وهو لا يقف في الجانب الصحيح من التاريخ النقابة: جيش الاحتلال يشن حربا واسعة ضد الصحفيين الفلسطينيين لحجب جرائمها استطلاع عبري: قفزة في القوائم العربية وتقارب كبير بين المعارضة الصهيونية والتحالف الحاكم عشرات آلاف يتظاهرون في كولومبيا ضدّ الرئيس الجديد احتجاجا على سياستة الاجتماعية بيلاي: عقوبات ترامب على الجنائية الدولية غير قانونية..ربما رد فعل على خسارته نوبل أوباما: حكومة نتنياهو فقدت المبادئ الأخلاقية بتجاهلها حقوق الشعب الفلسطيني مصر تذكر ترامب بالتزامات خطة غزة بعد مرور عام على توقيع شرم الشيخ «أفريقيا كجبهة جديدة لحروب الشرق الأوسط»: ممر البحر الأحمر وأنماط الفوضى الجيوسياسية العالمية تقرير: كيف أعادت سلسلة الحسابات الخاطئة إشعال حرب السعودية في اليمن؟ الصراعات الإقليمية وتعطل الممرات البحرية يجبران الاقتصاد العالمي على الاعتراف بـ «سطوة الجغرافيا» زامير يصادق على خطط عسكرية في الضفة: "جاهزون لعمليات هجومية واسعة" كاتس يهدد باحتلال مناطق لبنانية إضافية إذا انضم حزب الله إلى إيران في مهاجمة إسرائيل "تدمير للمرساة الاستراتيجية".. رئيس البنك الدولي الأسبق يهاجم ضغوط ترامب على جيران أمريكا بعد عام على إعلان "مجلس السلام".. غزة غارقة في بؤس متفاقم وتفكك اجتماعي حاد رئيس «الشاباك» السابق يرفع دعوى تشهير ضد نتنياهو ويطالبه بتعويض 3 ملايين شيكل الشيخ يدين افتتاح سفارة كولومبيا في القدس ويحذر من خرق القانون الدولي رسالة روسية للحوثيين: اوقفوا المس بالبنية التحتية المدنية إصابات خطيرة جراء انفجار وحريق في مصنع "إنتل" في كريات غات - فيديو

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط