إزاى تستخدم لغة الجسد لتحسين علاقاتك فى العمل

تعد لغة الجسد واحدة من العناصر المهمة التي تساعدنا على التواصل مع الآخرين بفاعلية ونجاح، وأحيانًا ما يقول جسدنا بطرق مختلفة ما لم ينطقه لساننا، ولهذا أحيانًا ما يتسبب في بناء حواجز كبيرة بيننا وبين الآخرين ويعيق تواصلنا معهم، وأحيانًا العكس، يكون سببًا في أن نكون أشخاص جذابين يحب الناس التواصل معنا والتعامل معنا.

ووفقًا لخبير لغة الجسد محمد حسن، هناك بعض النصائح التي إن اهتممنا بها، يمكن أن نستغل لغة الجسد في تحسين علاقاتنا بزملاء العمل ومديرينا وتجعلنا نحصل على مكانة جيدة بعملنا، وتجعلنا نظهر أشخاص واثقين محترفين.

تواصل ثابت بالعين

التواصل الثابت بالعين يجعل كل من حولك يشعر بالرغبة فى الانتباه إليك وإلى ما تقوله، ويجعلهم يشعرون أنك تنصت إليهم باهتمام أيضًا.

وضعية معتدلة للجسم

الجلوس بوضعية معتدلة للجسم يعطي كل المحيطين بك انطباعًا بأنك تعشق عملك وأن شخص مهتم ولا يشغل بالك إلا العمل وتوضح أن كل تركيزك بالعمل؟

إيماءات غير متحفظة

لابد أن تكون على طبيعتك ولا تحاول أن تتصنع أي شئ غير موجود بداخلك لأن في هذه اللحظة سوف يشك البعض أنك شخص متصنع، ولا تكن متحفظًا عندما يتشارك المحيطين بك المرح.

تعبيرات وجه مسترخية

تعبيرات الوجه المسترخية تعطي انطباع عنك لكل المحيطين بك أنك شخص إيجابي سوي غير معقد ولا متشنج وقادر على المشاركة والتعاون مع كل أفراد الفريق.

ابتسامتك

كلما كانت الابتسامة إيجابية وحقيقة خارجة من قلبك بصدق  كلما  كانت محبتك في قلوب البعض أكثر ولكن في أوقات تستدعي الضحك والمزاح ويفضل أيضًا أن تتبسم في وجه كل من يقابلك في العمل مع إلقاء التحية .

الإيماء بالرأس

هذه الإشارة لابد أن نكون حريصين عند التعامل بها مع زملاء العمل أو المدير لأنها من الممكن أن تكون سلاح ذو حدين  فهي  إشارة مقبولة وتعمل على زيادة الود والمحبة  وأن هناك تقارب في وجهات النظر ولكن انتبه أن كثرة تكرارها زيادة عن المعدل الطبيعي سوف تعطي انطباع أنك تهزأ بمحدثك أو أنك تجاريه دون صدق حقيقي ووقتها يمكن أن تخسر علاقتك به.

مصافحة ودية

احرص أن تكون مصافحتك بدون ضغط بقوة علي اليد وبدون جذب لليد وطبعًا الأهم أن تكون مصافحة معتدلة خالية من السيطرة فلا تتعمد أن تكون يدك في الأعلى، أو خضوع بأن يدك تكون يدك في الاسفل.

نظرات هادئة

استخدم نظرات طبيعة وغير حادة ولا غاضبة ولو كنت شخص يرتدي نظارة احترس بشدة من النظر لزملائك من فوقها فهي في لغة الجسد اسمها "النظرة الصاعقة" لانها نظرة سلبيه جداً.