إذا قست عليك الحياة بدمعة .. اقسُ عليها بإبتسامة

قابلته في قاهرة المعز ، وكنا أصدقاء ، وعندما تخرجنا ، كل ذهب إلى حال سبيله
أنها الصدفة التي جمعتنا ، كنت أقود سيارتي وكان الرجل ينتظر سيارة تقله إلى حيث يريد ،
عدت إلى الوراء ، وقلت انه هو ، توقفت وقلت له : ألم تعرفني ؟!!!!
تغيرت تضاريس وجهه ، وراكمته الهموم ، وكان واضحاً عليه مرارة الأيام وقسوة الظروف
أخذت أكفكف جراحه ، فقال لي
أنه ينسى كل شيء ولا يتذكر شيئاً، وحتى في صلاته ، لا يعرف كم ركعة صلي، وأخذ يسرد وجعه
حتى فى الصلاة لا ياذكر هل هو في الركعة الثالثة أم الأخيرة؟
أخي الكريم :
إن أحسست يوماً بأنك مرهق من ركض السنين وأن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام شيئاً فشيئاً وأن الحياة أصبحت لا تطاق..
إن شعرت إن الدنيا أصبحت سجناً لأنفاسك..
وأن الساعات لا تعني إلا مزيداً من ألم..
وأن كل شيء أصبح موجعاً..
ارسم على وجهك ابتسامة من قهر
واسكب من عينك دمعة من فرح
إن طعنك صديق أو احتلك الضيق
إن فقدت كل شيء جميل
وتحطم طموحك على كف المستحيل
فلا تجزع وتصبح كالعليل
افتح عينك للهواء والنور
فالفكر السلبي والتشاؤمي اذا سيطر على كيان الإنسان من خلال تناسيه من خير ونعم وإيجابيات، وهذا من أسوأ الوسائل التي يتسلل بها الاكتئاب للموجوعين الذين ضاقت بهم الأرض وحطم الزمن وجدانهم وجعل السوداوية والكدر تسيطر عليهم.
إن أحسست يوماً بأنك متعب من ركض السنين
وأن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام شيئاً فشيئاً
وأن الحياة أصبحت لا تطاق..
إن شعرت إن الدنيا أصبحت سجناً لأنفاسك..
وأن الساعات لا تعني إلا مزيداً من ألم..
وأن كل شيء أصبح موجعاً..
ارسم على وجهك ابتسامة من قهر
واسكب من عينك دمعة من فرح
إن طعنك صديق أو احتلك الضيق
إن فقدت كل شيء جميل
وتحطم طموحك على كف المستحيل
إن أخطأت خطأ غير كل ما هو نبيل
فلا تجزع وتصبح كالعليل
افتح عينك للهواء والنور
لا تهرب من نفسك في الظلام
عد إلى النور واحضن عروقك المفتوحة
وجراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر
أشعرها بوجودك..
واشعر أنت بوجودها
تعلم فن التسامح وعش بمنطق الهدوء
لا تجعل قلبك مستودعاً للكره والحقد والحسد والظلام
السادة الأفاضل:
الابتسامة أهم وسائل تمهيد ورصف الطرق والسير في الحياة بثقة وصبر وحكمة
الابتسامة والصمت الابتسامة علاج لإنهاء أي مشكلة والصمت جسر لعبور أي مشكلة
الإبتسامة تذيب الجليد وتنشر الارتياح وتبلسم الجراح: أنها مفتاح العلاقات الإنسانية الصافية.
ثمة ابتسامة انشطرت إلى الحزن والسرور مثل مدينة من ذهب.
شيء قليل في حياة المرء ساعات الفرح.. شيء قليل في حياة الناس يوم قد تعانقه ابتسامة.
إذا لم يكن لديك شيئاً تعطيه للآخرين، فالكلمة الطيبة، والابتسامة الصادقة، إجمل ما تقدمه للناس
وفُرجت أسارير صديقي وعادت الحياة تدب في عروقه
غادروا الحزن
انشروا الفرح
فالحياة جميلة وكن جميلاً ترى الوجود جميلاً