مجلس السلام تحول إلى مجلس لديمومة احتلال قطاع غزة..بدلا من العمل نحو تعافي قطاع غزة المبكر

5 قواعد أساسية لروتين العناية بالأظافر اليومى

5 قواعد أساسية لروتين العناية بالأظافر اليومى

تاريخ النشر: 2018-08-25 | 18:20

أمد/ الأظافر الجميلة تقول الكثير عن جمال المرأة ومدى الاهتمام الذى تمنحه لنفسها، خاصة أن الحصول على أظافر صحية وجميلة يحتاج الكثير من الاهتمام والعناية بالأظافر. وتظن الكثير من النساء أن العناية بالأظافر تتمثل فقط فى الزيارة الأسبوعية لصالون التجميل من أجل تقليمها وتلوينها والتخلص من الجلد الزائد حولها، ولكن الحقيقة أن العناية بالأظافر هى عملية مستمرة وروتين يومى ينبغى الحفاظ عليه. ووفقًا لموقع "beautips" للجمال فهناك 5 قواعد أساسية لروتين العناية بالأظافر يوميًا:

واحد من أكبر الأخطاء التى تقع فيها الكثير من النساء هو قص الجلد حول الأظافر، على الرغم من أنه يوفر الحماية للأظافر، لذا بدلاً من قطعها يجب ترطيبها طالما كانت خالية من العدوى فهذه الخطوة الأولى للأظافر الجميلة والقوية.

القفازات أثناء المهام اليومية

عند غسيل الأطباق وتنظيف المنزل من الضرورى ارتداء قفازات لحماية الأظافر من الغبار وجميع المواد الكيميائية التى تستخدم فى التنظيف لأنها تضر جدًا باليدين والأظافر.

قصها بانتظام

العناية بالاظافر (4) العناية بالاظافر

لا يوجد أى داعى للأظافر الطويلة جدًا فهى غير عملية وتكون أكثر عرضة للكسر، كما أن قص الأظافر بانتظام يعد وسيلة جيدة لزيادة قوة الأظافر.

الأظافر الملونة تكون جميلة ومدهشة، ولكن حاولى ألا تلونى اظافرك أكثر من مرة واحدة فى الأسبوع أو الاستثمار فى طلاء الأظافر عالى الجودة وبالطبع لا تستخدمى طلاء الأظافر بعد تاريخ انتهاء صلاحيته.

الفيتامين

حاولى أن تتناولى فيتامين B7 وهو جزء من مركب فيتامين ب والذى يحتاجه الجسم من أجل زيادة صحته، وهو متوفر بشكل شائع فى العديد من منتجات البشرة والشعر لكن غالبًا لا يتم امتصاصه جيدًا، لذا من الأفضل أن تتناوليه فى شكل حبوب.

 

ترطيب البشرة حول الأظفار

العناية بالاظافر (1) العناية بالاظافر 

واحد من أكبر الأخطاء التى تقع فيها الكثير من النساء هو قص الجلد حول الأظافر، على الرغم من أنه يوفر الحماية للأظافر، لذا بدلاً من قطعها يجب ترطيبها طالما كانت خالية من العدوى فهذه الخطوة الأولى للأظافر الجميلة والقوية.

 

القفازات أثناء المهام اليومية

عند غسيل الأطباق وتنظيف المنزل من الضرورى ارتداء قفازات لحماية الأظافر من الغبار وجميع المواد الكيميائية التى تستخدم فى التنظيف لأنها تضر جدًا باليدين والأظافر.

 

قصها بانتظام

العناية بالاظافر (4) العناية بالاظافر

لا يوجد أى داعى للأظافر الطويلة جدًا فهى غير عملية وتكون أكثر عرضة للكسر، كما أن قص الأظافر بانتظام يعد وسيلة جيدة لزيادة قوة الأظافر.

 

استراحة من المانيكير

العناية بالاظافر (3) العناية بالاظافر

الأظافر الملونة تكون جميلة ومدهشة، ولكن حاولى ألا تلونى اظافرك أكثر من مرة واحدة فى الأسبوع أو الاستثمار فى طلاء الأظافر عالى الجودة وبالطبع لا تستخدمى طلاء الأظافر بعد تاريخ انتهاء صلاحيته.

 

الفيتامين

حاولى أن تتناولى فيتامين B7 وهو جزء من مركب فيتامين ب والذى يحتاجه الجسم من أجل زيادة صحته، وهو متوفر بشكل شائع فى العديد من منتجات البشرة والشعر لكن غالبًا لا يتم امتصاصه جيدًا، لذا من الأفضل أن تتناوليه فى شكل حبوب.

×
أخبار
في خطوة تاريخية.. رابطة أمريكية للعلوم السياسية تصويت بالأغلبية لصالح المقاطعة الأكاديمية لإسرائيل السيسي: أمن السعودية ودول الخليج خط أحمر واستقرار غزة والسودان وليبيا من مقتضيات الأمن القومي العربي شبكة إعلانات إسرائيلية تتجسس على ملايين المستخدمين والمؤسسات الدولية لصالح شركات اختراق وتجسس تقرير حقوقي يكشف شهادات حول إطلاق حراس سجون الاحتلال النار على الأسرى الفلسطينيين داخل الزنازين نتنياهو يعلن إنشاء جدار أمني ضخم على الحدود الشرقية من اليرموك إلى إيلات ملادينوف يعلن تعليق تنسيق البضائع للقطاع الخاص بغزة ويدعو للإسراع بانتشار القوة الدولية الاتحاد الأوروبي ودول الخليج اتفقوا على تأجيل القمة المقرة بينهما في الرياض باكو: وفود عربية بيها فلسطين وتركيا وباكستان تغادر قاعة المؤتمر خلال كلمة هرتسوغ صندوق النقد الدولي يحذر من طول أمد الحرب والاضطرابات المتجددة كأكبر تهديد للشرق الأوسط الصحة: ارتفاع ضحايا الحرب العدوانية على قطاع غزة إلى 74,396 شهيدا آيزنكوت يتعهّد بهزيمة "حماس" خلال 18 شهراً بعد قضية المسبحة.."استقالة" وزير الأوقاف الفلسطيني نتنياهو وسموتريتش يعتزمان نشر نحو ألفَي مراقب في صناديق الاقتراع بالبلدات العربية هجوم حوثي على مقر أرامكو بالظهران يدمر مكاتب الرئيس التنفيذي وكبار المسؤولين مجلس سلام ترامب لديمومة الموت في غزة! قوات الاحتلال تواصل حربها العدوانية على الضفة والقدس: اقتحامات واعتقالات ومواجهات تحقيق جديد في الكونغرس حول تضارب مصالح كوشنر واستثماراته الإسرائيلية والخليجية سي إن إن: أمريكا تضع خططاً لاستخدام "أم القنابل" ضد إيران وثائق كتبها مساعدو نتنياهو تكشف مسؤوليته عن إخفاق 7 أكتوبر وتناقض روايته حول حماس الغارديان: إسرائيل تعرقل إنشاء قاعدة لمجلس السلام في غزة ترامب: كان ينبغي الإبقاء على قادة إيران السابقين لأنني لا أعرف مع من نتفاوض صفقة الديزل الروسي تثير الجدل.. ترامب يحمل زيلينسكي مسؤولية حرب الطاقة ويدعم موسكو تقرير: سياسات إيران ومحورها أضرت بالفلسطينيين وخدمت اليمين الإسرائيلي آيزنكوت يؤكد القدرة على هزيمة نتنياهو.. وينفي ادعاءاته بشأن عملية «البيجر» الأمم المتحدة ترصد غارات وقصفاً مكثفاً بجميع محافظات غزة وتطالب إسرائيل بوقف التضييق بالضفة باحث إسرائيلي: نتنياهو يصوغ «حقيقة بديلة» لهروب قيادته من مسؤولية إخفاق 7 أكتوبر السيسي يرد على سموتريتش برسالة إلى تل أبيب..ويؤكد موقف مصر مع فلسطين زيلنسكي: أشعر بالخيانة من قبل ترامب وهو لا يقف في الجانب الصحيح من التاريخ النقابة: جيش الاحتلال يشن حربا واسعة ضد الصحفيين الفلسطينيين لحجب جرائمها استطلاع عبري: قفزة في القوائم العربية وتقارب كبير بين المعارضة الصهيونية والتحالف الحاكم

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط