الرئيسية منوعات

نسرين طافش تثير الجدل بممارسة تمارين اليوجا .. شاهد

تاريخ النشر: 2020-04-06 | 12:37

+ Aa -

نشرت الفنانة نسرين طافش فيديو جديد عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي لتداول الصور والفيديوهات إنستجرام، أثناء ممارستها الرياضة وتمارين اليوجا.

وتألقت نسرين طافش بملابس رياضية باللون الأحمر الناري، مرتدية بدي وبنطال رياضي يكشف عن رشاقتها.

واعتمدت على تسريحة شعر بسيطة ورفعت شعرها لأعلى على شكل الكعكة.

View this post on Instagram

Full body yoga 💪🏻 vinyasa flow ☀️🙏🏻♥️ اليوجا عبارة عن مجموعة حركات جسدية بتشغل كل عضلات الجسم مع بعض بالتناغم مع التنفس .. تبدو الحركات للعين حركات سلسة و سهلة بينما عند التجربة بتعرف قديش ممكن تعرق و تحرق .. ميزة اليوجا انها بتشتغل على مستويين الجسد و النفسية بتعلم قوة الارادة و الصبر و السلام و التركيز بالذات .. بتجمع بين تقوية العضلة و مرونتها بنفس الوقت .. لانو القوة و المرونة وجهان لعملة واحدة 😊 في الاف من فيديوهات اليوجا متوفرة على اليوتيوب من السهل للمتقدم .. كل شي انت بحاجتو سجادة رياضية و شوية ارادة و حب لجسدك و لنفسك ♥️🙏🏻 #خليك_بالبيت #namasté #yoga #yogalove #strength #flexibility

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh) on Apr 5, 2020 at 5:07am PDT

الرابط المختصر https://amad.com.ps/ar/post/313857 نسخ الرابط

للمزيد

نسرين طافش تثير الجدل بممارسة تمارين اليوجا .. شاهد

محمد صلاح ثالث أفضل هدافي الدوري الإنجليزي في القرن الـ21.. بالأرقام

أمل وكلوني يكشفان سر زواجهما السعيد بعد 12 عامًا

لص يسرق هاتف آيفون ويراسل مالكه لطلب كلمة المرور في الهند

ميتا تواجه انتقادات بسبب مقاطع ذكاء اصطناعي تستغل معاناة الأطفال