تاريخ النشر: 2018-12-07 | 13:47
تاريخ النشر: 2018-12-07 | 13:47
أمد/ هناك العديد من الأطعمة التى تزيد من حب الشباب لذلك يجب أن يبتعد عنها أصحاب البشرة الدهنية، وحسب ما ذكره موقع eatthis فإن أبرز هذه الأطعمة:
1- المايونيز.. يحتوى على نسبة عالية من الدهون وفول الصويا، كما أنه يساعد على إفراز بعض الهرمونات التى تزيد من ظهور حب الشباب.
2- الوجبات السريعة التى تحتوى على مقليات ودهون مثل البطاطس المقلية والتوابل تسبب مشاكل صحية عديدة أبرزها التهاب المعدة، وظهور حب الشباب والبثور السوداء.
3- البيتزا.. غنية بالدهون التى تؤثر على صحة البشرة وتسبب ظهور حب الشباب والبثور.
4- بياض البيض.. يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، لكنه يحتوى على بعض العناصر التى تزيد من حب الشباب ودهون البشرة.
5- المشروبات الكحولية.. تسبب العديد من المشاكل الصحية وتسبب نقص الزنك كما أنها تعمل على ظهور حب الشباب فى البشرة.
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026
